Happy New Year!

Die klassischen Vorsätze begrenzen sich häufig auf Selbstoptimierung und Frust.  Ich bin nicht gut genug, ich bin nicht schön genug. Ich muss mich ändern.  Man kann jedoch abseits von Selbsthass und Optimierungswahn sehr wohl sein Leben in die Hand nehmen und neue Entscheidungen treffen.  Frische Entscheidungen.  Entscheidungen, die dein Leben zum Guten wenden.  Abgesehen von Demotivation und Resignation, gibt es noch einen viel besseren Weg, sich ändern zu wollen: Und der ge

Was ist Weihnachten?  Geschenke und Glühwein? Stress und Stau in der Innenstadt?  Konsum und Kapitalismus? Ja, sicherlich ist auch das alles Weihnachten - das Weihnachten, das sich wohl der biblische Teufel ausgedacht hat. Und es funktioniert!  Aber das echte Weihnachten - das sieht ganz anders aus: edel, ruhig, erheiternd.  Das Licht begegnet der Dunkelheit.  Der Frieden legt sich hinein in unsere dunkle, düstere Welt voller Kummer, Schmerz und Hass.  Tatsächlich ist Weihnac

Uns hat das erste Kitajahr voll im Griff: sobald sich eine Erkrankung verabschiedet, kündigt sich prompt die nächste an. Die Krankheiten geben sich die Klinke in die Hand und wir sind den gesamten Tag lang damit beschäftigt, das Nasenspray zu suchen, zu husten und Lutschbonbons gegen das Rad im Hals einzunehmen. Immer wenn ich weiß, dass mein Immunsystem gerade sehr viel zu tun hat, helfe ich gerne mit *** den Wundern der Natur*** nach. Ich bin keine Heilpraktikerin und offen

Weihnachten steht vor der Tür!  Und weil der November vergleichsweise noch sehr besinnlich (weil unweihnachtlich) ist, eignet er sich wunderbar für alle Weihnachtsvorbereitungen, die man in Ruhe und Muße zuhause erledigen kann - bevor dann der echte Weihnachtsstress im Dezember losgeht. Wie schön! Vorfreude pur. Denn wenn man es ganz clever anstellt, dann schafft man es, alles so weit zum Dezember vorbereitet zu haben, dass man dann nicht mehr so viel machen und unternehmen m